Apps
Er zijn verschillende apps voor verschillende doelen en doelgroepen. Deze worden kosteloos ter beschikking gesteld in de App Store. Het uitgangspunt voor alle apps is het spelelement. Zo wordt enerzijds de inzet van de revalidant verhoogd, anderzijds ontstaan er diverse niveaus en trainingsmogelijkheden.
BCA (Breath Controlled Apps)
De apps geven diverse mogelijkheden en niveaus om ademtechnieken te trainen, waaronder:
- het bewust maken van het in- en uitademen;
- het in beeld brengen van de intensiteit van in- en uitademen;
- het aanleren van een ritme in het in- of uitademen.
Door de visuele feedback van de ademhaling is het trainingselement groot. Het spelelement verhoogt de inzet van de revalidant. De beloning volgt direct op de inspanning, dit versterkt de motivatie.
Beschikbare apps